Behandlingen innefattar olika massagetekniker för ytliga såväl som djupa muskler samt bindväv, triggerpunktsterapi, stretching och funktionell träning.
Händerna är det främsta verktyget i manuell medicin där terapeuten testar och undersöker musklers rörelseförmågor och tar sikte på att behandla rotorsaken till muskulära besvär.
Spänningshuvudvärk, stela axlar, ryggont, ländryggsbesvär, löparknä, musarm m.fl. är symtom på vanliga obalanser där medicinsk massageterapi är en kraftfull behandling som kan medverka till lösningen för att behandla och förebygga.
Medicinsk massageterapi tar även hänsyn till de kringliggande hälsofaktorerna runt din fysiska kropp som kan vara medverkande till att smärta och stelhet uppstår. Den muskulära expertisen kombineras därför med kunskaper inom personlig träning, ergonomi, stresshantering och coaching för att uppnå bäst möjliga resultat.
Tillsammans kommer vi fram till din individuella behandlingsplan.
Antalet muskuloskeletalasjukdomar ökar med åldern; en 56-64-åring har mer än fem gånger så hög risk för långvarig sjukfrånvaro som åldersgruppen 16-35 år.
Mindre företag har färre men längre sjukfrånvaro. Större företag har fler men kortare sjukfall. Varje fall av långtidssjukfrånvaro uppskattas kosta arbetsgivaren runt 100 000 kronor i förlorad produktion och sjuklöner, vilket för de flesta är en oönskad och oväntad kostnad. Så det finns all anledning för arbetsgivare att göra vad man kan för att förebygga sjukfrånvaron på ett effektivt sätt.
Musklernas huvuduppgift är att skydda leden. När dessa inte orkar att upprätthålla sin funktion är risken stor att leden skadas och kan tex medföra artros. En muskel som inte fungerar som den skall, tex för att den är för spänd eller svag, ger smärta och värk. Vilket i sin tur slukar energi och vi blir trötta och presterar sämre. Både privat och i jobbet. Vi är inne i en ond spiral.
Hur får varje medarbetare kunskap kring vilka individuella förutsättningar de har för att orka jobba i sin yrkesroll genom hela karriären?
Insatserna som jag kan hjälpa er med kan exempelvis innebära:
.
.
Utbildningen genomförs i enlighet med Svenska HLR-rådets riktlinjer och standardiserade utbildningsprogram baserat på senaste vetenskapen inom området (2021). Målgruppen är alla i samhället som vill lära sig HLR till vuxna.
Kursen består till största delen praktisk träning.
Tidsåtgång 2 - 2,5 timme
Max 9 deltagare / grupp
Kompetenskort utfärdas till godkända deltagare.
Företag: Pris 4950 kr ex moms/grupp om max 9 deltagare.
Privat: Pris 495 kr/person inkl moms, min 5 deltagare. Reseersättning utgår vid resor utanför Kungsbacka.
Är ni flera, ett kompisgäng eller kollegor på arbetsplatsen, kan vi göra ett urval av modulerna tillsammans! Skicka en förfrågan med era behov och önskemål, så tar vi fram ett upplägg som passar.
Har du eller din verksamhet en kompletterande kompetens till min portfölj? Jag letar regelbundet efter passande samarbeten med andra aktörer som också har en forskningsbaserad helhetssyn på hälsa.
Tillsammans kan vi hjälpa fler, ännu bättre, ännu mer hållbart. Våra hälsofrämjande åtgärder skapar resultat för individen, arbetsgivarna och inte minst avlastar sjukvården - med mindre snack och mer verkstad.
Bankgiro: 509-0998
Swish: 123 489 68 74
