Fysiska besvär i muskler kan hindra dig
både i vardagen och i arbetet.
Jag hjälper dig att komma vidare.
När Hälsa och Anatomi möter HR och Arbetsmiljökompetens på ett hanterbart och begripligt sätt. Jag ser till både individens förutsättningar och företagets hälsoutmaningar. Jag möter anställda som privatpersoner och privatpersoner som anställda. Tillsammans skapar vi resultat.
Olika massagetekniker för ytliga och djupa muskler samt bindväv, triggerpunktsterapi, stretching och funktionell träning.
Behandling som gör skillnad.
God styrka, stabilitet, rörlighet, koordination och balans utgör grunderna för en väl fungerande kropp. Individanpassad träning utifrån dina förutsättningar och mål.
Muskler bär på stress, omorganisationer, dåligt ledarskap, eftersatt ergonomi, fel yrkesval eller brister i arbetsmiljön. Det leder till värk, stelhet, trötthet, låg motivation eller produktivitet m.m.
De goda nyheterna är att det går att ändra på.
En livsviktig kunskap. Alla kan drabbas av plötsligt hjärtstopp. Var med och rädda liv du också. Hemma i ditt vardagsrum med familj/vännerna eller på ditt jobb med kollegorna. En kurs efter Svenska HLR-Rådets riktlinjer för Vuxen-Samhälle.
FÖRETAGSAVTAL
HEMMA ELLER PÅ JOBBET - DIN KROPP BÄR DU ALLTID MED DIG
När kroppen ska fungera i vardagen, idrotten
eller i yrkesrollen är det viktigt att det finns ett samspel med och mellan dem du samarbetar med.
Din arbetsgivare kan anlita mig som konsult för enskilda, eller en kombination av, hälsotjänster kopplat till era respektive förutsättningar och behov.
DIN PERSONLIGA HÄLSOPARTNER
När spänning och värk hämmar ditt bästa jag
När fel rörelsemönster risker att skada dig - och hindra dig
När du vill prioritera din hälsa och ditt välmående
När du vill hålla dig friskare och öka din motståndskraft
Dagny Isberg, Yrkeshögskoleexaminerad Medicinsk Massageterapeut,
lic. Personlig tränare, Ergonom, HLR-instruktör
Är massörutbildad vid yrkeshögskolan i Linköping.
Konsult inom arbetshälsa och ergonomi. Utbildar och genomför hälso- och friskvårdsinsatser på grupp och individnivå för hållbara arbetsgivare och medarbetare.
Specialitet: Huvudvärk, kontorsryggen, tinnitus, individuell funktionell aktiveringsträning och ergonomi
Vad kostar det att låta bli?
45-90 minuter
30 - 90 minuter
Företagsuppdrag
Välkommen att höra av er så tar vi fram ett passande utbildningsupplägg eller föreläsningsämne för just era behov och verksamhet.
2,5 timme
Har du eller din verksamhet en kompletterande kompetens till min portfölj? Jag letar regelbundet efter passande samarbeten med andra aktörer som också har en forskningsbaserad helhetssyn på hälsa.
Tillsammans kan vi hjälpa fler, ännu bättre, ännu mer hållbart. Våra hälsofrämjande åtgärder skapar resultat för individen, arbetsgivarna och inte minst avlastar sjukvården - med mindre snack och mer verkstad.
Bankgiro: 509-0998
Swish: 123 489 68 74
